Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heidimarie21
Журнал
06 дек 19
heidimarie21- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя heidimarie21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
835 ккал
Жир: 27,56г | Белк: 50,19г | Углев: 99,24г.
Завтрак:
Chobani Flip Chocolate Haze Craze, Starbucks Espresso Shot, Starbucks Nonfat Caramel Macchiato (Grande).
Обед:
Best Foods Real Mayonnaise, Dill Cucumber Pickles , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Pizza Pizza Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Tap Water, Alacer Corp Emergen-C Super Orange.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heidimarie21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю