ValentinaTina90- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя ValentinaTina90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин мой :куриная грудка с квашеной капустой

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

362 ккал

Жир: 12,92г | Белк: 49,97г | Углев: 9,20г. Завтрак: Хреновина, Петрушка, Яичный Белок. Обед: Куриная Грудка Отварная, Окей Капуста Квашеная Рубленная Острая . Ужин: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Творог (Полностью Обезжиренный), Петрушка. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная Рубленая Острая. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 1 час, Круговая Тренировка - 34 минуты, Учеба - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 46 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValentinaTina90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValentinaTina90- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

ValentinaTina90-Изменение Веса