Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
06 дек 19
Cheleez30- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
855 ккал
Жир: 47,86г | Белк: 39,58г | Углев: 71,11г.
Завтрак:
Lieber's Multigrain Rice Cakes , American Cheese, Coffee, Equal Equal, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Boar's Head Genoa Salami.
Обед:
Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce.
Ужин:
Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Tower Isle's Jamaican Style Mild Beef Cocktail Patties, Mission Flour Tortillas (Fajita Size).
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi, Snickers Minis Mix, Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus, Utz Pork Rinds, VIP Whole Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю