Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
06 дек 19
Kenbm- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1651 ккал
Жир: 51,99г | Белк: 82,34г | Углев: 195,45г.
Завтрак:
Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola.
Обед:
Apples, Tootsie Roll Midgees, Water, Coffee, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, No Name Seasoned Croutons, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Table Wine, Water, Cauliflower, Swiss Chalet Multigrain Roll, Swiss Chalet Chalet Dressing, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin).
Перекус/Другое:
Almonds, Almond Cookie, Water.
подробнее ...
701 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 26 минуты, Беговая Дорожка - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю