Yazzeau- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя Yazzeau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fy vad jag förstört för mig själv..... nu får jag börja om...... Skäms på mig!

79 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

851 ккал

Жир: 36,61г | Белк: 53,90г | Углев: 75,54г. Завтрак: Lipton Tea, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Skåne Mejerier Mellanmjölk. Обед: Kantarell, Coop Vattenkastanjer, Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). Ужин: Stekt Ägg, Morötter, ICA Stjälkselleri, Scan Schnitzel. Перекус/Другое: Nutrilett Banana Caramel Shake, Cocktailtomater. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 20 минуты, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yazzeau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yazzeau- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

Yazzeau-Изменение Веса