aliyah1992- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя aliyah1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

112 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

972 ккал

Жир: 41,63г | Белк: 55,14г | Углев: 93,94г. Завтрак: Чай Зеленый с Медом. Обед: Огурец (с Кожурой), Звенигора Сыр Плавленный, Куриные Грудки (Запеченые), Яичница. Ужин: Соус для Спагетти / Маринара, Брокколи Тушеные, Спаржа по-Корейски, Ролл с Лососем, Приготовленные Мидии, Лапша Удон (Вареная). подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliyah1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliyah1992- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

aliyah1992-Изменение Веса