Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sweetdropsaremytearss
Журнал
06 дек 19
sweetdropsaremytearss- Журнал, 06 дек 19
Параметры Пользователя sweetdropsaremytearss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2019:
1676 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 99,29г | Углев: 164,92г.
Завтрак:
Яготинский Айран.
Обед:
Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный), Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Стейк из Свинины или Котлета, Гренки Домашние, Прошутто, Салат Овощной с Маслом, Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Street Soup Крем-Суп из Чечевицы.
Перекус/Другое:
Зеленый Борщ, Maxsport Батончик Черная Смородина и Крем .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sweetdropsaremytearss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю