Cheylynn- Журнал, 09 апр 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2013

71,8 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2013:

1366 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 85,38г | Углев: 127,69г. Завтрак: Turkey Pastrami, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Apples, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Sugar Free French Vanilla Creamer. Обед: American Cheese, Turkey Pastrami, Lite Italian Dressing, Chicken & Wild Rice Soup, Tap Water, Mixed Salad Greens, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer. Ужин: Mixed Salad Greens, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Dill Cucumber Pickles, Tap Water. Перекус/Другое: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Chocolate Ice Cream Cone, Apples. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю