lanagran- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

2000 ккал

Жир: 89,37г | Белк: 144,79г | Углев: 174,79г. Завтрак: Setra Печень Трески Натуральная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, БАД IL, Parmalat Молоко 0,5%, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Геркулес Монастырский. Обед: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Цветная Капуста, Ашан Медальоны из Семги. Ужин: ВкусВилл Эклер Классический. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ашан Бургер из Телятины, ВкусВилл Мини-Морковь, МарС Мороженое, Аморе Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса