guschina.tanya2013- Журнал, 06 дек 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2019:

1597 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 85,10г | Углев: 158,28г. Завтрак: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Ясно Солнышко Геркулес . Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски, Картофельное Пюре. Ужин: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Конфеты Вафельные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 06 дек 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса