olga.m.andreeva- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1529 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 118,86г | Углев: 139,75г. Завтрак: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки, Дикий Рис (Вареный). Ужин: Кунжутное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Листья Салата, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Перекус/Другое: Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоки. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса