NancyNunes- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя NancyNunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos 5.100 kl
Nem acredito.

98,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

865 ккал

Жир: 29,02г | Белк: 52,61г | Углев: 96,68г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Almôndegas de Carne de Frango, Adria Macarrão Parafuso , Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NancyNunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NancyNunes- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

NancyNunes-Изменение Веса