Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1968 ккал
Жир: 26,31г | Белк: 79,95г | Углев: 360,50г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Варенька Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Призма Яблоко Зеленое, Призма Яблоко Зеленое.
Обед:
Призма Яблоко Зеленое, Седьмой континент Хурма, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина.
Ужин:
Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Valio Творог 0,1%.
Перекус/Другое:
Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Призма Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Магнит Мандарин.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю