SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1286 ккал

Жир: 31,13г | Белк: 50,50г | Углев: 210,30г. Завтрак: Кофе, Сыр Гауда, Ferrero Нутелла, Батон Нарезной. Обед: Мандарины, Помидоры, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Булгур (Вареный). Ужин: Мандарины, Премия Рулет с Маком, Имбирь, Лимонный Сок, Звенигора Сыр Плавленный. Перекус/Другое: АТБ Банан, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, АТБ Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса