Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Libel_lula
Журнал
05 дек 19
Libel_lula- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя Libel_lula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1282 ккал
Жир: 47,19г | Белк: 107,81г | Углев: 118,35г.
Завтрак:
Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Ашан Арахис в Кунжуте, Чай, Сельдерей, Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Телятина Отварная, Зеленый Чай, Ашан Арахис в Кунжуте, Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Liebendorf Сыр Маасдам, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Good Food Чернослив, Зеленый Чай, Помидоры, Щука Отварная.
Перекус/Другое:
Азбука Молока Йогурт Молочный 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Libel_lula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю