TonyFar- Журнал, 09 апр 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2013

98,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2013:

2790 ккал

Жир: 103,84г | Белк: 140,26г | Углев: 340,47г. Завтрак: syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett, Puffet havre First Price. Обед: Tunafish in oil Eldorado, Kidney bønner 50g REMA. Ужин: Riskaker Racio Tjekkia. Перекус/Другое: Oats & Honey Nature Valley 42g, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, Philadelphia light, Ertesuppe Rett i Koppen Toro, Rislunsj Tine skogsbær, Rislunsj Tine bringebær, Skyr Youghurt Skogsbær, hVetelefse Li-klenning Lierne. подробнее ...

2420 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 09 апр 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса