Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KiraMoonki
Журнал
05 дек 19
KiraMoonki- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя KiraMoonki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1778 ккал
Жир: 85,02г | Белк: 56,55г | Углев: 196,37г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дикси Груша Конференц, Дикси Яблоки Голден, Дикси Банан.
Обед:
Микоян Колбаса Рубленая, Barilla Спагетти #3.
Ужин:
Greenfield Чай Spirit Mate, Слобода Майонез Оливковый 67%, Микоян Колбаса Рубленая, Щелковохлеб Хлеб Столичный.
подробнее ...
415 ккал
Упражнение:
Кардио - 55 минуты, Растяжения (Йога) - 9 минуты, Apple Health - 22 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KiraMoonki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю