Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сашакр
Журнал
05 дек 19
Сашакр- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя Сашакр
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1229 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 76,04г | Углев: 121,70г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Alpro Кокосовое Молоко, Творог 9%, Банан.
Обед:
Мистраль Бурый Рис, Яйцо, Вареное Яйцо.
Ужин:
Творог 5%.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Клементины, Фисташки.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сашакр-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю