Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
헬스쑤쑤
Журнал
05 дек 19
헬스쑤쑤- Журнал, 05 дек 19
Параметры Пользователя 헬스쑤쑤
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
한주에 1키로 감량
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2019:
1539 ккал
Жир: 84,64г | Белк: 80,22г | Углев: 122,97г.
Обед:
종근당건강 유산균, 당근, 맥심 모카골드 심플라떼, 배추, 상추, 케일, 무생채, 잡곡밥, 시래기된장국, 알타리, 배추김치, 목우촌 돼지고기 목살.
Ужин:
서울우유 서울우유, 김치찌개, 홈메이드 요거트, 아몬드, 블루베리 (무당, 냉동), 무생채, 케일, 상추, 깻잎, 당근, 양배추찜, 훈제오리.
подробнее ...
353 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
헬스쑤쑤-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю