Рубин я Рубин- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1232 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 63,11г | Углев: 136,22г. Завтрак: Liebendorf Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Обед: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Мишка Косолапый, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Ужин: Магнит Апельсин, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Фрегат Спинка Путассу Вяленная, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Кофе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса