nundik1- Журнал, 05 дек 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2019:

1630 ккал

Жир: 114,87г | Белк: 131,21г | Углев: 11,32г. Завтрак: Nundik сырники, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. подробнее ...

349 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 05 дек 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса