FedeO6145- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2019:

1759 ккал

Жир: 40,50г | Белк: 63,45г | Углев: 279,46г. Завтрак: Exquisita Postre Placeres Light, CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas sin Sal, Leche Descremada. Обед: Arcor Butter Toffees Chocolate, Chipá. Перекус/Другое: Exquisita Postre Placeres Light, Pan de Salvado, Ilolay Dulce de Leche, BC Mermelada Frutilla, Granix Galletitas sin Sal, Leche Descremada, Manzana, Ilolay Dulce de Leche, Pan de Salvado, Pan de Salvado. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса