Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
04 дек 19
Fits36- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
804 ккал
Жир: 20,67г | Белк: 33,46г | Углев: 122,29г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Substancia Suco Verde.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Charuto de Repolho, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Melancia.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Força! Tamo junto!
04 дек 19 написано членом:
CLAUGUIMARO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю