Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summen
Журнал
04 дек 19
summen- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя summen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
die harte Arbeit zeigt wieder Früchte 👍
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1311 ккал
Жир: 28,20г | Белк: 63,94г | Углев: 197,32г.
Завтрак:
Banane, Aldi Milch 1,5%, Ener Bio Haferkleie, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Elstar, Hanfsamen.
Обед:
Coquette Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht).
Ужин:
Essiggurken, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Harzer Harzer Käse.
Перекус/Другое:
Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю