Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
04 дек 19
irina.sukhomlin- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
993 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 47,14г | Углев: 108,58г.
Завтрак:
Чай, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Сало, Пшеничный Хлеб, Мандарины, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Булгур.
Ужин:
Ideal Масло Оливковое, Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю