Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
showtim_e
Журнал
04 дек 19
showtim_e- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя showtim_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Идём ещё ниже! Уже думал что все, встал на 88)
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1309 ккал
Жир: 30,85г | Белк: 70,73г | Углев: 191,67г.
Завтрак:
Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Goodini Фруктово-Овощная Смесь с Облепихой, Royal Forest Сироп Топинамбура , Банан, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Салат Овощной, Жареные Кальмары, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареные Кальмары, Vитамин Мексиканская Смесь, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Ирмень Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
showtim_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю