Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liza2143
Журнал
04 дек 19
Liza2143- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Liza2143
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1223 ккал
Жир: 48,42г | Белк: 81,26г | Углев: 117,62г.
Завтрак:
Деликатеска Икра Лососевая , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Слобода Десерт Творожный Клубника, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый.
Обед:
Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Calve Кетчуп Черри, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Брокколи.
Ужин:
Billa Яблоко Гренни Смит , Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
На Зубок Смесь Фруктово-Ореховая, Своя Корова Десерт Глазированный с Ароматом Ванили, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
8 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liza2143-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю