Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira Belka
Журнал
04 дек 19
Ira Belka- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Ira Belka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсяно-яблочный тортик с бананом на завтрак😊
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1789 ккал
Жир: 62,77г | Белк: 123,52г | Углев: 187,52г.
Завтрак:
Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Банан.
Обед:
Морс Брусничный, ВкусВилл Салат с Рукколой и Мягким Сыром Моцарелла "Чильеджини", Куриное Филе с Сыром, Перловка Отварная.
Ужин:
Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Красное Яблоко, Родимая Сторонка Снежок.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira Belka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю