haerunnisa madras- Журнал, 04 дек 19

Параметры Пользователя haerunnisa madras | < Предыдущая Запись |Следующий >

udh 3 bulan berat badan naik turun.. itu kerena kenapa yah.. ?

42 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

☺😇😆faktor yg mmpengaruhi BB naik turun= 1. habis makan / minum , 2. makanan belum kecerna sempurna , 3. sebagian yg dimakan tinggi Karbo dlm bentuk gula , 4. sistem pecernaan masih bekerja , 5. belum BAB / BAK 6. nimbang diwaktu yg berbeda , 7. kurang tidur/bergadang , 8. terlalu banyak cheatday (kelebihan kalori sedikit-sedikit lama2 jadi bukit) , 9. terlalu banyak cemilan manis, tepung2, tinggi sodium 10. Surplus kalori yg gak di saddari.. . .ect 😆😆

03 дек 19 написано членом: soraedha

3,8,9,10 aku smua😥

04 дек 19 написано членом: Feeebbyy

keren nih infonya

04 дек 19 написано членом: mantapjiwa

kak, btw etc bukan ect wkwkwk peace

04 дек 19 написано членом: don't be loser

@soraedha mantap infonya. keknya kalo berat badan dah mendekati ideal kisaran 5 kiloan kurang kyk susah bgt turun yah. apa meatbolisme tubuh lagi mode bertahan yah? stuck..

05 дек 19 написано членом: yasaku


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haerunnisa madras-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haerunnisa madras- Журнал, 04 дек 19

Оставить свой Комментарий

haerunnisa madras-Изменение Веса