Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Violana333
Журнал
04 дек 19
Violana333- Журнал, 04 дек 19
Параметры Пользователя Violana333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2019:
1547 ккал
Жир: 124,91г | Белк: 95,88г | Углев: 9,45г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Ариант Колбаса Полукопченая, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, ВкусВилл Грудинка Соленая, Жареное Яйцо.
Обед:
Русское Море Кета Слабосоленая, ВкусВилл Грудинка Соленая, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Помидоры, Минтай Жареный.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Атяшево Окорочок.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Violana333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю