Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
03 дек 19
Kat1953- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1350 ккал
Жир: 59,73г | Белк: 81,69г | Углев: 148,06г.
Завтрак:
Bananas, Half and Half Cream, HEB Cage Free Large Brown Eggs, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Smithfield Extra Meaty Pork Back Ribs , Love Beets Organic Cooked Beets.
Ужин:
HEB Cage Free Large Brown Eggs.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream.
подробнее ...
631 ккал
Упражнение:
Аэробика - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Apple Health - 22 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю