Redporchlady- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1613 ккал

Жир: 75,19г | Белк: 145,22г | Углев: 90,18г. Завтрак: Oscar Mayer Traditional Bacon, Spinach , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, John Morrell Diced Ham, Nearby Eggs Large Eggs. Обед: Deseret Cheddar Cheese, Green Peas, Turkey Breast Meat. Ужин: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Ribeye Steak, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Lettuce. Перекус/Другое: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Bananas, Profile Vanilla Cake Batter Shake, Starbucks Nonfat Cappuccino (Venti). подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса