Annabelle3117- Журнал, 08 апр 13

Параметры Пользователя Annabelle3117 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2013

123,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2013:

1639 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 116,44г | Углев: 124,50г. Завтрак: Giant Food Bananas (Large), Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Обед: Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Bush's Best Original Baked Beans, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Target Hamburger Bun. Перекус/Другое: Great Value 0% Fat Free Milk, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Cuties Clementines. подробнее ...

4171 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Тренажер (Быстрый) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annabelle3117-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annabelle3117- Журнал, 08 апр 13

Оставить свой Комментарий

Annabelle3117-Изменение Веса