naty.natalia- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1331 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 84,04г | Углев: 106,31г. Завтрак: Dorina Margarina, PF Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Molde Blanco. Обед: Pisco Sour, Pie de Limón, Aceite de Oliva, Champiñones Cocidos, Zanahoria, Berenjena Cocida, Coliflor Cocido (Fresco), Minuto Verde Brócoli, Salmón Cocinado. Ужин: Minuto Verde Choclo Grano, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Перекус/Другое: La Fête Bombones. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса