Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny-jow
Журнал
03 дек 19
jinny-jow- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя jinny-jow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кд
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
2417 ккал
Жир: 127,13г | Белк: 85,13г | Углев: 234,10г.
Завтрак:
Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Чир, Изюм, Свекла Вареная, Торт, Рис Вареный.
Ужин:
Конфеты с Миндалем Изюмом От 14.06.18, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
195 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny-jow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю