Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
03 дек 19
mariya-urist- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1481 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 96,84г | Углев: 143,41г.
Завтрак:
Boombar Конфета Фундук, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Молоко Отборное , Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Пава Пава Филе Голени Индейки, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сарафаново Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю