Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thyawn
Журнал
03 дек 19
thyawn- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя thyawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
678 ккал
Жир: 33,35г | Белк: 41,59г | Углев: 57,37г.
Завтрак:
Grapes, Alfamart Buah Naga.
Обед:
Cooked Mackerel, Firm Silken Tofu , Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
Ужин:
Cream of Mushroom Soup.
Перекус/Другое:
Rebo Kuaci Milk Flavor.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thyawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю