AxelFit77- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя AxelFit77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

3418 ккал

Жир: 79,66г | Белк: 151,90г | Углев: 531,22г. Завтрак: Banana, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Простоквашино Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Пиканта Лечо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Равиолло Котлета Морковная, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Barilla Tortiglioni N.83. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Coca-Cola Vanilla, Barilla Макароны, Пиканта Лечо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Перекус/Другое: Banana, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AxelFit77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AxelFit77- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

AxelFit77-Изменение Веса