Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
03 дек 19
IrinaOrl- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1189 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 92,28г | Углев: 63,83г.
Завтрак:
Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вешенки жареные с луком, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо (Целое).
Обед:
капуста тушеная со свининой.
Ужин:
Бахетле Капуста Брокколи, Бахетле Щука Фаршированная на Пару.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Белок Яичный, Вешенки жареные с луком.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю