Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denis332000
Журнал
03 дек 19
denis332000- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя denis332000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
2200 ккал
Жир: 46,78г | Белк: 152,68г | Углев: 293,91г.
Завтрак:
Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы , Хлеб Цельнозерновой, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Перекус/Другое:
Магнит Минтай Отварной, Банан, Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denis332000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю