Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bayun
Журнал
02 дек 19
bayun- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя bayun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
2297 ккал
Жир: 111,75г | Белк: 110,88г | Углев: 214,72г.
Завтрак:
Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, ВИК Сосиски Пятачок, ВИК Сосиски Пятачок, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Тандер Сыр Российский 50%.
Обед:
Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Куриная Грудка с Овощами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Ужин:
ВИК Сосиски Пятачок, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский.
Перекус/Другое:
Мандарин, Мандарин, Мандарин, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bayun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю