Камо- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

2379 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 122,01г | Углев: 305,23г. Завтрак: Тостер с шоко-моло-пастой, Латте Delonghi Dynamic, Эвалар Семена Льна, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с творогом, Приготовленная Тыква, Курага. Обед: Тостер с шоко-моло-пастой, Латте Delonghi Dynamic, Маслины, Приготовленная Тыква, Аджика, Эвалар Семена Льна, Куриные Котлеты, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Тыквенные Семечки, Киви, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

140 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Если вы стоите перед выбором, что и как лучше съесть то: творог рассыпчатый обезжиренный+1 зелёное яблоко+киви и следом 30-40 г. тыквенных семечек

02 дек 19 написано членом: Камо


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса