Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aminaaresx.1
Журнал
02 дек 19
aminaaresx.1- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя aminaaresx.1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1057 ккал
Жир: 61,90г | Белк: 64,08г | Углев: 56,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Быстроном Торт Кабачковый.
Обед:
Говядина.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб из Закваски, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Musler Батончик Мюсли Яблоко .
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Гольф (Ходьба) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aminaaresx.1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю