Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkrukovsky
Журнал
02 дек 19
mkrukovsky- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя mkrukovsky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1882 ккал
Жир: 40,53г | Белк: 168,86г | Углев: 231,21г.
Завтрак:
Яблоко, Biotechusa Iso Whey Zero, Добродия Овсянка Геркулес, Рошен Брют.
Обед:
Апельсин, De Luxe Шампиньоны, Зерновита Гречка, Добродия Овсянка Геркулес, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Капуста, Лосось Морской Мир, Тыква.
Ужин:
Scitec Nutrition 100%Whey Isolate, Добродия Овсянка Геркулес, Добродия Овсянка Геркулес, Scitec Nutrition 100%Whey Isolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkrukovsky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю