Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
02 дек 19
mysize10- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thanksgiving day and weekend was restful. Now back to the grind. Be well, everyone!
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1136 ккал
Жир: 92,47г | Белк: 49,18г | Углев: 38,43г.
Завтрак:
Slim-Fast Keto MCT Oil, Kroger Heavy Whipping Cream, Great Value Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Sports Research Collagen Peptides, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil.
Обед:
Boiled Egg, Del Monte Avocado.
Ужин:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks.
Перекус/Другое:
Lemon Juice, Celery Juice.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю