Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TalitaMayumi
Журнал
02 дек 19
TalitaMayumi- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя TalitaMayumi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1306 ккал
Жир: 46,16г | Белк: 65,44г | Углев: 156,29г.
Завтрак:
Café, Pedra Selada Ricota Temperada, Wickbold Pão Multigrãos.
Обед:
Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Chicória, Tomates, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Frito.
Ужин:
Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Bolo de Banana e Aveia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Yoki Tapioca.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Grego Morango.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TalitaMayumi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю