Rhea.anggara- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Rhea.anggara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1036 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 39,47г | Углев: 120,31г. Завтрак: Keripik Tempe, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Ayam Spesial. Ужин: Yakult Probiotic Drink, Telur Dadar, Pisang. Перекус/Другое: Apel (tanpa Kulit), Qtela Keripik Tempe. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rhea.anggara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rhea.anggara- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Rhea.anggara-Изменение Веса