Ang3lika- Журнал, 17 авг 10

Параметры Пользователя Ang3lika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2010

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2010:

965 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 31,74г | Углев: 148,70г. Завтрак: Original Cereal. Обед: Sugar Free Iced Tea, Garden Salad, Penne with Alfredo (Small). Перекус/Другое: Sugar Free Apple Sauce Cup. подробнее ...

2633 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ang3lika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ang3lika- Журнал, 17 авг 10

Оставить свой Комментарий

Ang3lika-Изменение Веса