Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
02 дек 19
Копылова 2102- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1510 ккал
Жир: 103,77г | Белк: 65,12г | Углев: 81,09г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Семена Льна, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чистая Крупа Геркулес, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яичница.
Обед:
Чай, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говядина Тушеная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями.
Ужин:
Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, НК Сити Оладьи из Кабачков с Геркулесом, Benature Сок Маракуйи , Авокадо Авокадо, Макароны с Тушенкой, Простоквашино Сметана 25%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю