dobrohotova200- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя dobrohotova200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак - яичница с помидорами и хурма в йогурте😋

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1516 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 92,92г | Углев: 155,65г. Завтрак: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Хурма, Помидоры Черри, Яичница. Обед: Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Ужин: ВкусВилл Халва Арахисовая , Чай с Молоком, Избенка Сырники из Сыра Рикотта, Клементины, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя. Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Халва Арахисовая , Финик, Кофе с Молоком, Банан. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Йога - 40 минуты, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dobrohotova200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dobrohotova200- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

dobrohotova200-Изменение Веса